Por causa destas circunstâncias, muitas famílias acabam comendo em horários diferentes . Bilhetes na porta da geladeira substituem a conversa na hora das refeições . Cada membro da famíla chega em casa aquece o prato no microondas e come enquanto assiste a tv, usa o computador ou joga no video game. Essas tendências talvez pareçam irreversíveis . Assim será que vale a pena o esforço para resistir a elas???
As refeições em família oferecem aos pai uma ocasião especial para cuidar do bem estar emocional de seus filhos.E também ajuda os filhos a levar uma vida mais equilibrada e saudável .
Mãos a obra
Encarar as refeições em família como uma prioridade também ajuda.
Os filhos por sua vez aproveitam para contar como foi o dia e receberá bons conselhos dos pais.
Muitas coisas podem acontecer na mesa em quanto a família esta reunida veja algumas delas
CONVERSAR : As crianças podem aprender a ouvir e falar respeitosamente. Conversar enriquece o vocabulário delas e as ensina a se expressar
TRABALHAR EM EQUIPE:
As crianças podem ajudar colocando e tirando a mesa, lavando a louça ou servindo os outros. Quando ficarem mais velhas , também poderão preparar alimentos.
As crianças podem ajudar colocando e tirando a mesa, lavando a louça ou servindo os outros. Quando ficarem mais velhas , também poderão preparar alimentos.
MOSTRAR BOAS MANEIRAS:
Aprenda a ser generoso por compartilhar o alimento e não insistir em receber a melhor porção. Aprenda também a cuidar das necessidades dos outros membros da família durante a refeição
Aprenda a ser generoso por compartilhar o alimento e não insistir em receber a melhor porção. Aprenda também a cuidar das necessidades dos outros membros da família durante a refeição
As refeições em família podem se tornar uma proteção contra as pressões que todos nós enfrentamos diariamente. Será que elas poderiam dar oportunidade de unir sua família??
Se você leva uma vida agitada, as refeições em família oferecem a chance de relaxar e conversar com pessoas que você ama. com certeza valerá a pena . Comece hoje mesmo e depois me conte o resultado.
Se você leva uma vida agitada, as refeições em família oferecem a chance de relaxar e conversar com pessoas que você ama. com certeza valerá a pena . Comece hoje mesmo e depois me conte o resultado.